芯からの冷えは風邪に注意| 周南市川崎の整体院 くどう総体ブログ
最近、寒さや気温の変化で風邪の人が多い
私も危うく薄着で寝てしまい風邪を引くところでした。
そんな時に出る症状はこんな感じです。
食べ過ぎる
熟睡出来ない
この２つは風邪の前兆でもあります。
そんな時は。。。
食事を少なく
早めに寝る
これだけで風邪は防げます。
もう一つ
寒気
歯痛
頭痛
全て風邪の前兆
食べ過ぎの時は気をつけて〜〜
先日の宮島です。
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くどう総体は周南市川崎(山口県)の整体院です。胃下垂、胃拡張を整えることで、腰痛や首痛、膝痛から、生理痛・生理不順・不妊・産後ダイエットなど女性ならではのお悩みまで、さまざまな症状の改善を目指す、痛くない整体です。周南市川崎、富田川の近くでご来院をお待ちしております。くどう総体のコンセプトはゆっくり、ゆったり。周南市川崎の健康院です。 コロナウイルス感染予防の為に手洗いうがい徹底しております。
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