暑さで血液の温度が上がります | 周南市川崎の整体院 くどう総体ブログ
最近、治療院に来られる方を診て思うことがあります。
特に広島で診ている患者さんにその傾向があります。
そんな時に食べたらいい食べ物があります。
利尿効果がある食べ物や身体に良い食べ物
トマト
スイカ
キュウリ
ナス
青魚類
アジ、イワシ、サバ
発酵食品
もちろん、水分補給は大事です。
また夜のクーラーのかけ過ぎにも気をつけて下さいね。
明日の17時〜18時30分から健康講座します。
〜簡単な腰痛の治し方〜
7月23日 月曜日
周南市 くどう総体にて
お問い合わせ
☎️0834-62-7832まで
毎月1回 広島と山口で開催中です。
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